立ちくらみは妊娠中に起こることも

妊娠初期の立ちくらみはちょっと気を配ることで防げますので工夫をしてみてください。起立性低血圧症は立ちくらみの症状のほかに、首筋から肩にかけての痛み、耳鳴り、目のかすみが起こり、最悪失神することもあります。頭部だけ暖かいような暖房の効いた部屋や公共交通機関の中では、こういう症状が出やすいです。また、妊娠後期になってお腹が大きくなると、仰向けに寝ていても立ちくらみと同じような症状が起きることがあります。立ちくらみの予防の為、自律神経の働きを整えるための日常生活での、一般的な注意をいくつか挙げてみます1 早寝・早起きの規則正しい生活リズムを作り、睡眠を十分に取りましょう。

 

妊娠中は、お腹に血液がたまるのと自律神経系の調子が狂いやすいのとで、病気ではないのに、めまいや立ちくらみがしやすいものです。立ちくらみはめまいでないと思っている方が多いですが、これもめまいの一種になります。糖尿病の人で立ちくらみを予防するには、血糖値をシッカリとコントロールして、高血糖になったり低血糖になったりというように振り子の幅を大きくしないように注意する必要があります。仰向けで寝ている時に、足がむくんだり、気分が悪くなる時には、左側臥位の姿勢を取ると、下大静脈の圧迫が少なくなるという報告もあります。ことに、妊娠後期には比較的多量の血液が子宮や周囲の骨盤の静脈の中を流れていて、その血液は大きくなった子宮に圧迫されて心臓になかなか還れません。

 

チェックしてみる必要もあります。喚起の悪い部屋や人ごみに長時間いないようにし、睡眠を十分にとって疲れないようにしましょう。原因の説明としてはいいとしても、最も多い原因である食事バランスの乱れからの鉄分不足を放送しないのはなぜかねチミ。急に立ち上がったり長い時間立ちっぱなしの時などに、脳の血流が一時的に少なくなって、めまい、立ちくらみが起きます。血液中の赤血球が減ってしまった状態。

 

眩暈を引き起こす重篤な疾患(注 : 通常は、眩暈以外の症状も伴います)には、弁膜疾患、心臓発作などの心臓病や極度の低血圧、ショックを含みます。低血圧の人には血圧を上げるお薬がありますが、たちくらみに必ずしも効くとは限りません。とくに起床後の動作はゆっくりと行い、過労や急に姿勢を変えることは避けましょう。起立性低血圧の治療は、自律神経訓練法や漢方薬・低血圧改善薬などによって行います。この症状は子供に多く、起立性調節障害と言われています。


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